| |
|
|
Actuele hitte-index in
Nederland
|
| |
|
|
|
Uitleg hitte-index |
| De hitte-index geeft een indicatie van de lichamelijke last
die hitte met zich meebrengt. De kleuren geven aan hoe groot
het gevaar is op hittegerelateerde fysieke problemen. |
| |
|
Groen = geen gevaar,
Geel = blijf alert,
Oranje = voorzichtigheid geboden,
Rood = gevaar,
Donkerrood = acuut gevaar |
| |
|
Achtergronduitleg |
| Hitte zorgt op sommige dagen voor reeële
gezondheidsrisico's. Zo zorgt een combinatie van hitte en
hoge luchtvochtigheid voor een zware belasting op
hart- en
bloedvaten. Ook bestaat er gevaar voor oververhitting
(zonnesteek). Bepaalde bevolkingsgroepen, zoals ouderen,
jonge kinderen en mensen
met een matige of slechte
conditie,hebben sneller een risico op problemen. |
| |
Hoge temperaturen leiden tot transpiratie (zweten), waardoor
het lichaam vocht verliest. Daarom is het belangrijk
bij
hitte regelmatig en goed te drinken. Door de verdamping van
het transpiratievocht koelt
de huid af, maar bij een hoge
luchtvochtigheid is de verdamping minder dan bij lage
luchtvochtigheid. Daardoor voelt het warmer aan, maar kan
het lichaam ook minder goed zijn warmte kwijt, die bovendien
wordt verhoogd door de hitte.aar bij een hoge
luchtvochtigheid is de verdamping minder dan bij lage
luchtvochtigheid. Daardoor voelt het warmer aan, maar kan
het lichaam ook minder goed zijn
warmte kwijt, die bovendien
wordt verhoogd door de hitte. |
| |
Bij een hitte-index boven de 30°C is voorzichtigheid
geboden, vooral voor ouderen en kleine kinderen, mensen met
een slechte lichamelijke conditie en degenen die zware
inspanningen verrichten.
Bij een hitte-index boven 38°C
bestaat er wezenlijk gevaar, boven de 55°C bestaat er zelfs
groot gevaar,
al komt dit in Nederland zeer zelden voor. |
|
| |
| Lees meer over de hitte-index |
| |
|
|
|
